登山学校６月９日「トレラン基礎講習会in観音山」
アルトラの試し履きができる！新緑の里山で汗を流そう！
参加者募集中です！
無理な体の負荷を抑えるゼロドロップシューズを試しに履いて走れるイベントです！
 

 
「健康に、長く楽しむ」をテーマにトレイルランニングの基礎講習をします。健康に楽しむためには靴も重要です。
今回は体に無理な負荷を抑えることで広く周知されているゼロドロップのシューズを展開しているアルトラのトレランシューズの試着、試走もできます。
ローンピーク８、ティンプ５を予定しています。
 

 
　講習は、転倒や故障の予防に役に立つような内容で、登り下りを楽にする走り方等もお伝えします。
一周2㎞ほどのコースを２～３回走る予定で、講習をしながら進みますので、止まることも多いですし途中で歩いても全然大丈夫です。
できる範囲で行っていただき、まずは楽しんでいただきたいと思っています。
　靴を熟知したメーカーの方とも一緒に走れるこの機会をぜひ、お見逃しなく！！
 

 
　高崎駅からすぐ近くの観音山は、走りやすい所がたくさんあり、観光としても見どころもあります。
甘味処やコンビニ、自販機、トイレ等々、使いやすく、日々のトレーニングにもうってつけです。
高崎の自然歩道もあり、長く歩くこともできます。走る事でこそ街を知ることができます。
これを機に高崎の街を知ってみてはいかがでしょうか？
 

 
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