ランニングの大会に出る方おすすめ講座です！
トレランの方にもおすすめです！

【山あそびクラブ】安心安全講習会　テーピング編　vol,2＆vol,3

1月20日(土)　vol,2　8:30〜10:15　※8:15から受付

2月17日(土)　vol,3　8:30〜10:15※8:15から受付

誰も簡単に貼れるテーピングの貼り方をお伝えします。
マラソン大会前に【痛みへの不安】を解消しましょう。

ニューハレ　近江さんによる、とっても分かりやすいテーピングの貼り方を学びます。

・テーピングを貼った事が無い方
・テーピングを貼ったことはあるけど、その貼り方が正しいのかわからない
・ロングレース（自分にとって）に参加する方
・少人数なので、詳しくお伝えできます
・基本の貼り方説明と質疑応答方式でニューハレの近江さんがお応えします
※事前に痛みの部分や不安箇所がある方は備考欄に記載してください。

備考
＊事前に「ニューハレ　Ｖテープ２枚入り・Ｘテープ２枚入り」の購入をお願いします。（当日集合時に購入できます）

＊当日は、実際にテーピングを貼りますので短パンなどテーピングを貼りやすいウエアでお越しください。

※お着替えが必要な方は、フィッティングルームがご利用できます。ショートパンツ等お持ちください。

机上講習会終了後、パンダ広場やとある階段で体感してみましょう。

千葉君は、怪我予防として愛用しています。

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