こんにちは！
先日もお伝えさせて頂きました
2018年6月16日（土）に悪条件トレイル対策講座を開催いたしますので
コースの下見にSALOMON広島店の米田君が同じルートを走ってきました！！
お天気は晴天！！！！！
ウェザーニュースより
服装はこのような格好で行っています。
補給食（おやつ）にはこちらを忍ばせております。
選抜の理由を米田君に聞きました。
全商品大変飲みやすいからです。
塩熱サプリ・VESPAHYPERは走る前に補給しておくとパフォーマンスが良くなります。
MEDALISTのアップルは甘めで大変美味しいですしグレープフルーツは苦みがある為
頭をシャキッとしたくなる後半戦に使用するためです。
との事でした！！
シューズにはインソールを入れております。
SIDAS CUSTOM RAN LIGHT ¥10900+TAX
このインソールは、足をサポートし最大限快適に保つためにランニング用に考案されております。
足にマメが出来たり疲労を軽減できる優れものです！
今なら簡単なアンケートにお答えいただければ、
レジにて¥2000キャッシュバックするキャンペーン中です！
ところで？
悪条件トレイル対策講座って？っと思いの方へご説明させていただきます！
・トレイルランニング中に雨が降ったらどうするの？
・補給食ってどのタイミングで摂ればいいの？
・レースに向けての準備って？
・えーー！激坂ってどう足運びすればいいの？！！！
などなど
山を走られてると疑問がいっぱいですよね。
そんな疑問はすべて、お任せください！！
SALOMONチーム所属 菅谷和己さんをお迎えして
一緒に走って皆様の疑問を解決していきます！
菅谷和己 選手
学生時代陸上部に在籍（中、長距離）。
卒業後は駅伝、マラソン選手として実業団に在籍。
現在、ICI CLUB SALOMON/SUUNT神田店サロモンアドバイザリースタッフとしても活動。
関東を中心としてトレランセミナーやランニングセミナーの活動も行なわれています。
今回もSALOMONのレンタルシューズをご用意しております！
ぜひご参加くださいませ♪
【コース】
下祇園駅周辺イオン駐車場→武田山→三滝→サロモン広島店 距離13km 累積約1,000m
【定員】
15名（要予約）
【参加費】
￥2,500円（コーチ料、保険料込み）
【集合場所】
10:00イオン駐車場受付 11:00出発 16:00サロモン広島店解散予定
＊集合場所と解散場所が異なっておりますので、交通機関でお集まり頂くことをお薦めします。
【 持ち物 】
お着替え、トレイルランニングが出来る服装、防寒着、水分、補給食、
ご自信のランニングスタイルに合わせた必要と思われる物をご持参下さい。
なお、貴重品以外のお荷物（履き替えたシューズ等）は集合場所にて
サロモンスタッフがお預かりしSALOMON石井スポーツ広島店にてお預かり致します。
※ 集まったメンバーの走力に合わせたペースで走り、状況に応じて休憩をとります
※ 随時、質疑応答にお答えいたします
※ お荷物は貴重品以外お店でお預かりします
※ シャワールームは御座いませんがお店から徒歩20分程度の場所に銭湯（音戸温泉）も御座います
※ 当日はイベント参加同意書にご署名をお願い致します
※ 小雨決行ですが荒天候などの理由で開催中止となる場合は、前日の18:30までにご連絡させて頂きます。
広島県広島市中区基町6番地78号
基町クレド・パセーラ4階
ICI石井スポーツ広島店
TEL：082-962-9707
ナカオ
