こんにちは！
先週　初めてインフルエンザになって、死にかけたセイタです。
まさに　↓　こんなカンジ。

山へ行く体力を消耗しきってしまったので
今週はコロンビア中村とジムに行ってきました。

コロンビア中村、仕事が終わったあとに週３でジムに通っているので
こんな　豆みたいな　ちーさなホールドで登っておりましたよ。

たまにしか行かないセイタには
どうやって持つのかすらわかりません。
練習あるのみだそうです。

セイタも　じみーに頑張ってきました。

登ってるより喋ってるほうが多いという噂（？）ではありましたが
おかげで今日は　よくわからないところが筋肉痛になっております。

中指の第２関節が痛い。

・・・といったら　こんなものが出てきました！

指にはめてころころするらしい。

【CLIMP　OIL】フィンガーマッサージャー　￥８００

指にはめてコロコロするだけで関節のこわばりや痛みを和らげマッサージ効果が得られます。

はぁぁぁぁ～(*´Д｀)
コレ　癒されます～。。。

クライミング前のストレッチや怪我の予防にも！！
過度な圧力がかからず一定の刺激で心地良い。

トレーニングだけでなく　ケアグッズまで扱っておりますよ。
ぜひお店でチェックしてみてくださいね。

たまには体を休めて？
ケアもしてあげましょうね。

皆様も風邪やインフルエンザにご注意下さいね。

名古屋店　セイタ