週末と言うとなぜか雨予報の信州です。

夏山本番前に、心と身体の準備を始めませんか？

まずは、山と渓谷社より。

ケガの予防や急な登り下りに負けないバテない体作りをし、

身体の準備をしておきましょう。

個人的に気になるのは６章「長く使える登山ボディを持とう」

「今日より若い日は無い！」

注意が必要なことが分かりやすく解説されています。

他にも山に関する書籍・地図取り揃えています。

ご来店の際はぜひご覧ください。

7月4（金）~6日（日）には安曇野スイス村サンモリッツにてスキーカスタムフェアが開催されます。

ご来場お待ちしております！