立川店「オーバーハングの傾斜から学ぶムーブのコツ」アドバンスクラス講習をしました。

2016-12-10

昨日立川店で登山学校「オーバーハングの傾斜から学ぶムーブのコツ」のアドバンスクラスを開催しました。6日と9日二回開催し、ありがたいことに両日満員でした。
全4回のベーシッククラスを受講していただいた方、新規での参加の方いろいろでしたが
アドバンスクラスという事でムーブのレクチャーからではなく今回の「重心移動」という題目に副った課題を最初から自身でムーブを考えトライしてもらいました。
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みなさん思い思いに考え一人一人ムーブが違う事が興味深いです。どれも正解とも言えますが

無駄のない洗練された正解ムーブは限られます。

 

応用課題

最後にトライした課題。皆さんはどう登りますか?

知らない、やったことが無いムーブや体の動きは当然出来ません。

講習会でやった動きもすぐに実践は難しいですが経験した動きは無駄には絶対になりません。

今回の動き方をジムでまた練習(反復)してもらうとよいです。

今後もアドバンス、ベーシッククラスの講習会を行っていきますのでご期待ください。

決まり次第登山学校ホームページでアップします。

 

立川店  竹内

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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