ついつい、インスタやtwitterばかりアップしちゃいます。
久しぶりのブログです….スミマセン。

こんにちは。
アートスポーツODBOX本店千葉君です。

 

久しぶりにお天気に恵まれたイベントでした。

 

山あそびクラブのあだ名は　みっつ　です!

 

※山あそびクラブに参加される当日は、皆さんあだ名で呼びますので考えてきてくださいね。

 

 

 

秋晴れの中、山フォト＆ストックのプチ講習会
ランチは、尾西食品のドライフードにチョイ足し　【パワー飯】
デザートは、森永製菓のおしるこに薄切りモチを入れました。

 

 

台風の影響で、ルートを大幅に変更しました。

 

 

風景やお花を撮るちょっとしたコツをお話ししながら、ゆっくり歩き秋を満喫しましたね。

 

 

小腹が減ったので、
【森永製菓のプロテインバー】
美味しい〜　＼(^o^)／
※お店でも販売しています。

 

 

山道に入る前に、プチストック講習会をおこないました。

 

 

使い方を知れば、お助けアイテムになるトレッキングポール。
今回は、【レキ　クレシダ】をキャラバン(取り扱いメーカー)からお借りしました。

皆さん、本当に初めてですか?
ちょっとしたコツを、一人ずつアドバイスをすると、メキメキ上手くなっていくわ!
素晴らしいです!

さて、この調子で将門神社に行きましょう!

 

 

古里駅から鳩ノ巣駅までは、パワースポットが沢山ありました。

 

将門神社は縁結びの神様なんですよ!

 

 

15分休憩したら、ちょっと急坂ですが…
ストックを使い登って行きましょう。

 

登りは、おへの位置でちょっと短めにストックを調整しましょう。
上手にストラップに体重をかけて、肩に力が入らないようしましょう。

 

 

少しトレイルを歩き、今度は下りますよ〜

 

下りは、登りに比べると少し長めです。
ストックを使うと、意識がそちらに集中し呼吸が浅くなります。

 

 

さて、あと少しで熊野神社です。
お待ちかねのランチタイムです。

 

 

※許可を得て使わせて頂いてます。(火気厳禁)

 

これからの時期、かなり使える【サーモス　山専ボトル】
朝入れたお湯が、あっつあつの状態が長持ちします。
バーナーを持っていないけど、暖かい食事や飲み物が欲しい時に便利です。

 

 

今回は、そのままでも美味しい　【尾西食品　ドライフード　チキンピラフとエビピラフ】です。
さらに!　ベーコンとチーズと付属の粉もいれてから、最後にお湯を線通りに入れます。

 

15分後

 

簡単!入れるだけ!
チョイ足しで【パワー飯】が完成です。
沢山動いたので、脂質の糖もタンパク質も全て摂取!

 

※普段は、脂質や糖を気をつけていますが沢山身体を動かしたので、しっかりエネルギー補給しましょう。(*^^*)

 

最後にお好みで【ハーブソルト】を入れても美味しいですよ。

 

 

さて、お腹も満たされ最後のスポットに行きましょう。

 

看板見えますか?

 

 

最後に、お汁粉を配ったり飲んで頂いたりで
バタバタでしたね。
※スミマセンでしたね(;_;)

 

森永製菓のおしるこを手に記念撮影

 

 

今回参加して下さった仲間達　
 

よっちゃん、ゆうさん、山ちゃん、はるみさん、ゆかさん、まりさん、さっちゃん、ともさん、おこちゃん、なおちんさん
 

ありがとうございました!
 

一緒に遊んだスタッフは
 

登山ガイド
石井スポーツ吉祥寺店　加藤　(かとちゃん)
お世話係
アートスポーツ御徒町本店　千葉　(みっつ)
見守り係
事務局長　先崎　(せんちゃん)
 

皆様の笑顔に、心から感謝致します。
 

また、一緒に遊びましょう!
 

 

山あそびクラブは、
石井スポーツ×アートスポーツが運営
心から楽しむクラブです。
 

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