長野はまだ寒い日もありますが・・・
だいぶ暑くなってきましたね
これからは体を冷やす工夫も大切です。
エアモンテ クールパス マフラー ￥1100（2020年5月7日現在）
今年はファイントラックに新しい商品が加わっています
finetrack ドライレイヤークールノースリーブ ￥5390（2020年5月7日現在）
BASICは、意外と保温性が高いです。
夏では、早朝の寒い時間帯や風の強い稜線などで効果を発揮します。
日中の暑い時間帯や低い標高にはCOOLがおススメです。
体を冷やすために汗をかくのでBASICでは汗冷えを抑えるため余計に汗をかいてしまうことがあります。
BASICを着て日中の暑い時間帯や急な登りを歩く場合、風通しを良くしたり、歩くスピードを緩めてみましょう。
汗をかきすぎると水分が失われ、塩分が不足すると体に水分を保持できなくなりますので、塩分の補充をお忘れなく
ハイマウント ミドリ安全 塩熱サプリ ￥590（2020年5月7日現在）
日中の散歩の日焼け対策にサングラスも大切です。
遮光率２０%以下の濃すぎる色は瞳孔が開き疲れるため、私は少し明るめのサングラスを使用しています。
そろそろ蚊がたくさんでてきますね
蚊が止まっても逃げていく防虫素材があるのをご存知でしょうか？
殺虫成分を使用していないため肌にも安心して使用できます。
これらは薄い素材でできていますので、これからの暑い季節にはぴったりです。
シャツの他に帽子やレッグカバーなどもあります
肌に優しい虫除けのスプレーや、日焼け止めもオススメです
エスケイジェイエム マルチガードUVジェル ￥1760（2020年5月7日現在）
エスケイジェイエムアロマミストヴェール ￥1430（2020年5月7日現在）
熱中症は家の中でも起きますので気を付けましょう
長野店 細田
