自分の筋力が体を十分に支えて歩けているうちは良いのですが、
疲れてくると、お膝が痛い…腰が痛い…となったことありませんか？
そのお悩み解消しましょう！
こんにちは。
アートスポーツ本店 千葉君です。
長く歩いても疲れにくシューズの紹介です。
軽量で涼しいシューズ
【AKU RAPIDA AIP】￥12,980(税込 2020/5/13時点)
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重量：（UK8片足）約275ｇ
アッパー：NITTED TEXTIL ・防水：なし
サイズ：UK3.5～11 （男女兼用）
ソール：VIBRAM CRUISE MIDソールEVA
特徴：ニット素材にすることで軽量かつ通気性があるシューズです。
これから暑くなる時期に最適です。
靴の中から写真を撮ってみました。指が空けているのがわかりますか？
しっかり長時間歩いても疲れにくいシューズ
【LA SPORTIVA TX5 LOW GTX】￥27,500(税込 2020/5/13時点)
重量：（EU42片足）約470ｇ・（EU38片足）380ｇ
アッパー：ヌバック+ラバーランド+トーキャップ
防水：ゴアテックス
サイズ：EU37～47 （男女兼用）
ソール：ビブラム メガグリップ＋インパクトブレーキシステム
特徴：MIDカットで人気もモデルのTX5のローカットモデルです。
ソールはねじれに強く悪路でもしっかり足元を保護してくれるので
快適に長時間歩けます。
楽しく長時間歩きたい方におすすめシューズ
【HOKA ONE ONE CHALLENGER LOW GTX WIDE】
￥27,500 (税込2020/5/13時点)
重量：（27cm片足）約370ｇ
アッパー：ヌバックレザー
防水：ゴアテックス
サイズ：25～30cm
特徴： クッション性が良く、着地点の衝撃を吸収してくれます。
アウトソールの4mmの溝が全地形で
グリップ性を発揮し安定性があるシューズです。
お散歩する時に、快適なシューズを履いて楽しく歩きましょう。
歩く時に、腕を前後に振りながら歩くと運動効率がUPします。
さらに、運動効率をUPさせるアイテムとしては、
【カーフゲイター】を着用すると◎
カーフゲイターのブログは → ここをクリック
合わせて この時期におすすめ
BUFFの活用術はブログで → ここをクリック
千葉君のつぶやき ～ ちばつぶ (*’ω’*) ～
久しぶりに工作をしました。
カッターの刃に気を付けて作ってみてはいかがでしょうか？
意外に大人がハマります！
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おうち時間を楽しく美味しくするレシピを公開しています。
アートスポーツ本店 店長考案 武士のおやつ 兵糧丸 ～信玄餅風～ 掲載中
山やトレランの行動食にピッタリです。
