こんにちは！
仙台店のトレイルランナー、来年はフルマラソンに出てサブ4を達成すべく、ゆるっと練習中の中嶋がお送りします。
蔵王・船形連峰の峰々が白くなり、いよいよ冬本番の雰囲気になってきましたね。
雪山に飛び出したくてワクワクしている方が多い反面、このご時世で足踏みしている方もまたいらっしゃると思います。
そんな方にオススメなのが みちのく潮風トレイル です。
こちらは、先の震災によってまだ大きな爪痕が残されている、東北太平洋沿岸地域の復興と環境保全を目的とし、環境省により整備された海岸線の遊歩道です。
総延長700kmのルートは、福島県相馬市から青森県八戸市まで及びます。
その道中では、蘇りつつある松林や、海岸線を見下ろす丘陵、荒波に洗われるリアスの岩礁、ほのぼのとした山村の風景と、変化に富んだ四季折々の景観を楽しむことができます。
特に、福島県から宮城県にかけての海岸線はフラットで歩きやすいのですが、日差しが非常に強く、夏は暑すぎるため、今が旬といえるのです。
みちのく潮風トレイルは「ノルディックウォーキング」にぴったりなコースとしても注目が集まっています。
★ノルディックウォーキングとは？
いつものウォーキングに、専用の「ストック」を加えて歩くことで全身運動を促すことができるフィットネス・トレーニング。
その運動の効果は、体力を鍛えるだけでなく肺活量アップや歩く姿勢の改善などにも役立ちます。
必要不可欠な装備はストックくらいで、比較的気軽に始めることができるため、最近の運動不足が気になる方にイチオシです。
そんなノルディックウォーキングなのですが、
トレイルランニングのアイテムを使うとかなり快適に、より長くコースを歩きやすくなります！ という点を、声を大にしてお伝えしたいのです。
その一例がこちら！ 今回はザックを語ります。
SALOMON AGILE12 NOCTURNE （yodobashi.comでの取り扱いがございます）
| 型番 | LC1420600 |
| サイズ | ONE SIZE |
| カラー | BLACK （実際はグレー色の印象です） |
| 値段 | ￥11,000 税込 （2020/12/4 時点の価格） |
容量12L。セットで500mlのソフトボトル（1本￥3,300相当）が2本付いてきます。
派手すぎないカラーはそのまま近所のランニングにも使いやすいとご好評を頂いています。
ストライプ状の模様は光を反射するリフレクターになっており、この時期のつるべ落としになる夕暮れ時に視認性を高めてくれます。
ウォーキング・ランニングにしては容量が多い？ と思われがちですが、実は意外と使い勝手が良い「12L」というサイズ。
保温着やレインウェアを畳んで入れたり、小ぶりな水筒やノートパソコンも収納できたりと、荷物を詰めたらちょっと遠くへ行けそうに思えてくるはずです。
私の実体験ですが、この容量があればドライフードのお昼ごはんセットを無理なく持って行けます。
次はちょっと北上して冬の松島を練り歩こうか、それともどんどん南下していこうか。
ぜひご一緒に味わってみませんか♪
