こんにちは!
スキースタッフ長倉です!
突然ですがスキーヤーの皆様
お手持ちのスキーブーツにインソールはセッティングしてありますでしょうか?
近年、スキーブーツとインソールはセットでお考えのお客様が多くなってきている傾向にあります。私自身もスキーブーツには昔から当たり前のように入れてあるインソールですが、この下敷きのような薄い板がスキー運動にどう影響を与え、どういった効果があるのか、スタッフ長倉流で綴っていきたいと思います。
インソールの効果とは?
スキー運動をするうえで、最も重要な感覚器官である「足裏」。
例えば、スキーを雪面にプッシュする動作も、スキーからのリバウンドを受け取める動作も、リバウンドを次のターン方向に向けるのもすべて「足裏」です。
このように様々な機能を持っている足裏を効率よく使い、足裏が伝える人体の動きをロスなくブーツに連動させるもの。それが「インソール」です。
実際に私が考えるインソール効果は次のようなものがあります。
・グリップ感向上
・足の入りの修正
具体的にどんな効果がある?
グリップ感向上について
スキーブーツに元から入っているインソールから、既製品のインソールやカスタムインソールに入れ替えた際にまず感じるのが足裏の「グリップ感」。このグリップ感というのは単に滑りずらいというだけでなく、足の土踏まずや踵、指先に至るまでのフィット感が良いという事も含まれます。
この「グリップ感」は足裏のダイレクト感を生み、スキー操作をよりシビアなものにしてくれます。
例えばターン前半。
スキーのトップを雪面に入れ込んでいく動作をする場合、バーンコンディションによりエッジングの強さを調整しなくてはなりません。レーサーや基礎のスキーヤーに多く見られますが、ハードなバーンコンディションでエッジングを強める際、足裏の体圧を分析すると様々な動きが見られます。エッジを硬い雪に食い込ませるための様々な足裏の動き。グリップ感の優れたインソールはロスなくその動きを雪面に伝え、スキーの動きに働きかけます。
足の入りの修正について
「インソールを入れると体が整う」といった情報はメジャーになってきました。スキーヤーの皆様は一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。では実際どういうことなのか。
人間の足はまさに十人十色。土踏まずのアーチが高い人もいれば低い人もいます。それぞれに特徴があり、動き方も違います。スキーブーツの中で正しい方向に正しい量、正しい力の加え方ができるスキーヤーはごくわずかです。
インソールはスキーブーツに対して適正な角度で足を入れる効果があります。
正確にブーツに足が収まる場合、ブーツの中でのアライメントがインソールによって修正され、ブーツの性能をフルで発揮させることができます。同時に正確なニュートラルポジションに立つことができ、後傾姿勢、状態のつぶれ、X脚、O足の改善にも期待できます。
純正インソール。骨盤が寝てスキーのリアクションを受け止められず、スキーが体のスクエアから逃げてしまっています。
インソールあり。ターン前半部分ですがしっかりと外スキーに乗って加重ができています。
カスタムインソールの良さとは?
熱整形により個人の足型に正確に整形することによりフィット感の高いインソールが出来上がります。
様々な工程を踏み、問診を含め、お客様に合ったインソールを作成します。一人一人のお悩みに沿った加工も行いますので是非ご相談ください。
次回はカスタムインソール作成編です。
長くなりますので今回はここまで。次回をお待ちください!
石井スポーツヨドバシ仙台店 長倉
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開催場所 |
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開 催 日 | 2023年6月30日~2023年7月2日まで |
開催時間 |
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