この度は、アートスポーツ本店　山あそびクラブ　ゆるラン　vol,30　怪我をしない為の基礎練習の巻に、ご参加頂きありがとうございました
 
サロモンアンバサダーの菅谷和己選手こと、スーさんによる身体を動かす基礎練習をみっちりおこないました
 
今回行った内容は、指導者がいないとわからないですねー
 
今回は、街ランO km
不忍池　700ｍ×2周
 
みっちり2時間基礎練習DAYでした
 
時間があれば、坂トレも入れる予定でしたが。。。time up
次回のお楽しみということで！
 
第二弾　スーさん練に乞うご期待！
 
暑い日は、無理せず、基礎練習をゆっくりみっちり行うだけでも効果はあるようです
 
そして、お楽しみの【甘味処】
 
思った以上に気温が、上がらなかったので
アイス最中が美味しい　【みつばち】
ゆるランではよく行く甘味処です
お店からも近いし、なんと言ってもアイスが大きいのが嬉しいよね～
 
皆様の笑顔＆スーさんの笑顔が見れて良かったです
 
ゆらランは、毎回頑張ったご褒美に『甘味処』に立ち寄ります。
 
季節や気温によって、立ち寄る甘味処は変えています。
 
毎回違うので、食べるのが好きな方は、このゆるランにハマりますよ〜(●´ϖ`●)
 
「楽しい＆美味しい」を提案提供していきますので、アートスポーツ本店　山あそびクラブを引き続き宜しくお願い致します。
 
「一緒に基礎練習をした仲間」
のんちゃん　ひでさん　かねさん　よっしーさん　まきさん　チロさん　まりさん　きみさん　ありささん　ゆみさん　かのさん　かおりん　べーさん　しんちゃん　くろさん
 
ご参加ありがとうございました!
 
アートスポーツ本店　ザック.食品担当＆山あそびクラブイベント企画コース設定担当
千葉　イベントネーム：みっつ　
インスタでは、「千葉君のつぶやき」で🆙しています
 
アートスポーツ本店　ランニングスタッフ　2年目ルーキー
ちょっとシャイだけど、足は速い陸上部あがりの　大竹　イベントネーム：バンブー
 
今後のイベント情報＆最終案内は、
アートスポーツ本店Instagram：@ARTSPORTS_1967から配信致します。
 
フォローお願い致します!
 
【イベント情報】
 
7/21(日)　ゆるトレランvol,15
サロモンアンバサダー　菅谷選手と、北高尾にチャレンジ
そして、ドボンの季節ですよ～
まだ、ドボンを経験していない方、子供に戻って楽しんじゃいましょう！
※満員御礼になりました
 
7/28(日)　ゆるランvo,l31
暑いので、夜開催します。
27日(土)は、隅田川花火大会なので日曜日にナイトゆるラン＆ヨガ。
アート本店　アップカマー　今(こん)ちゃんによるムーンライトヨガもします。
▶お申込みこちら
 
8/31(土)　ゆるランvol.32
浅草ジェラートナイトランを開催！　
浅草の夜を観光しながら、美味しいジェラートを食べませんか？
▶お申込みこちら
 
ゆるトレランvol.16
9/7(土)15:00-17:00
ハセツネ対策　初めてのヘッドランプ
講師：サロモンアンバサダー　アートスポーツ本店販売スタッフ　菅谷和己選手スーさん
武蔵五日市駅から白岩滝までバスで移動
 
麻生山から金比羅尾根を下ろう！
※これからの受付です
 
ゆるランvol.33
9/28(土)　時間はこれから
あきさんと美ボディウォーキング
※これからの受付です
 
ゆるトレランvol.17
10/6（日）9：00
【奥武蔵】 “山あそびクラブ”癒しの里山 大高取山を走ってみよう
サロモンアンバサダーの菅谷和己選手から学ぶ身体の動かし方講座、ニューハレ近江ガイドによるトレランポールの使い方、トレラン始めてみませんか！
▶お申込みこちら
 
アートスポーツ本店は、楽しいイベントが沢山あります〜
 
ぜひ！ご参加お待ちしています。
 
▼イベント告知は、アートスポーツ本店の「Instagram」「X」よりお知らせいたします
➡アートスポーツ本店Instagramフォローお願いいたします。
 
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『声を出していこう』