アートスポーツヨドバシ横浜店テニスコーナーです！

今回ご紹介いたしますのは、「トリガーポイント」社の筋膜リリースグッズです！！

筋膜リリースとは筋膜を柔らかくして解きほぐすストレッチで、これを行うことで元の筋肉の柔軟性を引き出し、関節可動域を拡大します。

テニスをした後の肉体は思っている以上に疲労が蓄積しており、筋肉が固くなるとパフォーマンスが下がるだけでなく、思わぬケガにつながる可能性があります。

その筋肉を柔らかくできるのがトリガーポイントのフォームローラーになります。

この商品一つで全身をほぐすことが出来るので非常に便利です。

出先で使う際のトラベルタイプや持ち運びやすいボールタイプもございますので
ケガなく快適なテニスライフを送るためにぜひ活用してみてはいかがでしょうか？

 ストリングスの張替えサービスも有り