【千葉君のつぶやき】
イベントが、無事に終了しました〜の報告
埼玉県越生市 大高取山（おおたかとりやま 376ｍ）
「アートスポーツ高崎店」×「アートスポーツ本店」合同
Salomon×Mountain King（トレランポール 代理店ニューハレ）夢のコラボ企画
“山あそびクラブ”ゆるトレランvol.17
サロモンアンバサダーの菅谷和己選手（スーさん）から学ぶトップ選手の身体の動かし方講座、ニューハレの近江さん（おーみ）によるマウンテンキングのトレランポールの効果的な使い方講習、学びが多かったですね
小雨が降る中の開催🌧️
ちょっぴり シャワー ランで気持ち良かったですね
晴れていたら、暑かったかも(^o^;)
おーみさんによるストック講習会からスタート
肩に力を入れず、握らず、ストラップに体重を預ける感じです
腕を降るように、ストックを使うのがおすすめです
トレイルに入り、今度はスーさんの講習会
腰が落ちないように、親指を意識して下る
2軸歩行で登り下りをする などなど。。。
色々と、書きたいのですが。。。長くなります。。。
実際に講習会に参加して頂いた方が間違いなく伝わります
※次回のゆるトレランは、12/1高尾でおこなう予定
トレランのイメージは、登りも走らないと！って
思いますよね(*^^*)
実際は、そんな事ないですよ〜
登りは歩いてもOK
気持ちの良いトレイルを、ゆるく走ってみると！！
ハイクやロードと違った【爽快感】が味わえます
今回は、トレランデビューした方：6名 今年からトレランデビューした方：4名
ロードを走っている方々が多かったですね
ロードではあまり使わない筋肉を使うので、どうしても息が上がりちょっと苦しいですよね
心拍トレーニングとして、取り入れてみてもいいかも(^O^)
いい刺激が入りますよ！！
ハイクの方は、早く歩く事が出来るようになります
そうすると、1泊2日の山行が１日で行けるように、より遠くまで歩けるようになります
※みっつはこっちパターン
山登りのトレーニングでトレランやジョギングをしています
今回は沢山講習をして、色々と学びました
全部が直ぐに出来ないけれど
【山を楽しみながら走る】
これは忘れずに(*^^*)
また、大会やお困り事があれば
アートスポーツへお越しください
個性的なスタッフが、お答え致します
上野周辺の甘味処のことなら、【みっつ】にお任せ！
今回、アートスポーツ高崎とコラボ企画をさせて頂きました
細田(イベントネーム:ほそやん)の、プチレクチャーもためになりましたね
お近くに行かれた際には、ぜひ石井スポーツアートスポーツ高崎店にお立ち寄りください！
また、ほそやんとは来春ぐらいにイベントを考えております
今回参加出来なかった方々、次回はお待ちしていますよー
講師：サロモンアンバサダー アートスポーツ本店勤務
菅谷 和己選手
講師：ニューハレ(テーピング) MountainKING代理店 近江さん：おーみ
石井スポーツアートスポーツ高崎店 細田：ほそやん
アートスポーツ本店 千葉：みっつ
レンタルシューズ
【サロモン ジェネシス】
踵のヒールカップが安定しているので、足首への負担が少ない
耐久性に優れ、不安定な下りで実力を発揮
レンタルポール
【マウンテンキング】
イギリスのポールメーカーです 登山、ウルトラマラソン、トレランなど、さまざまな用途に対応し軽量コンパクトになるポールです
☆トレイルブレイズ：アルミ素材
☆トレイルブレイズ スカイランナー：カーボン(マットブラック)
☆トレイルブレイズ ウルトラ：カーボン(緑色)
お土産提供メーカー
【MANABAR】：”エネルギーと栄養の補給”、”体に優しい”、”美味しい”をコンセプトにマナバーが開発されました。 マナバーは、安心の日本国内のケーキ屋さんで作られています
【アスリートx】:スポーツを楽しむアスリートの肌を守ることを目的に生まれたスポーツ化粧品です。
ウォータープルーフ処方の日焼け止めを中心としたラインナップでアートスポーツ本店にも置いてます！
▼ツアーの最終案内とイベント情報は、アートスポーツ本店の【Instagram】【X】よりお知らせいたします▼
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