こんにちは、秋田店サリーです！

大阪から異動してきて、4年…

ようやく行けました！

 

秋田駒ケ岳の紅葉！

 

 

いや、正確には秋田駒ケ岳の紅葉は2度目なのですが、

雲一つない空の下、暑くも寒くもなく、景色最高、紅葉最高なタイミングで来られたのは初めてでした。

 

遠くには、

青森県の岩木山（いわきさん）

花の百名山・森吉山（もりよしさん）

手県と秋田県にまたがる八幡平（はちまんたい）

秋田県と山形県にまたがる鳥海山

山形県の月山（がっさん）

日本一深い湖でしられる田沢湖

岩手県にある岩手山（いわてさん）と早池峰山（はやちねさん）

まで、パノラマビュー！感動でした。

 

左手奥にみえるのが鳥海山、右手の湖が田沢湖です

・・・

2026年10月10日(土)

気温は10℃前後

阿弥陀池周辺は風があったので休憩中は寒かったですが、行動中はほとんど風もなく、半袖でちょうどいいくらいの気温でした。

 

今回の山行は、

アルパこまくさ駐車場に車を止めて、バスにて8合目まで移動。

8合目から新道を通って→阿弥陀池（あみだいけ）→男岳（おだけ）→阿弥陀池→（休憩をはさんで）横岳→焼森へ。

帰路は、焼森→阿弥陀池→8合目と往復ルートで下山しました。

さすが紅葉シーズンともあって、8時15分に到着した頃には駐車場は満車でした。（なんとか、きれいにはめていく感じです）

 

男岳のぼりはじめから見下ろす阿弥陀池（あみだいけ）、左手奥には岩手山が見えます

 

男女岳（おなめだけ）を登る登山客

 

鳥海山と月山を遠目に、男岳（おだけ）へ

右手の山が鳥海山、写真中央・奥に薄く見えているのが月山

 

 男岳には、鳥居があります。天気のいい日には、反対側にある男女岳（おなめだけ）の山頂からもこの鳥居が見えます。

 

岩手県と秋田県の県境をまたいで、焼森山頂へ

 

秋田駒ケ岳は、一つの山で、岩場、木道、砂地、が体験できるところが面白くて、気に入っているポイントです。 

 

午前中は多くの登山客でにぎわっていましたが、午後は少し減った印象でした。朝早くから登って、午後には帰る方も多かったかもしれません。

午後の太陽に当たった木々や葉っぱは、朝登るときにみたときとまた違っていました。日の光の具合でこんなにも景色が変わるんですね。感動です。

 

下山後は近くの水沢温泉へ。

下山後に温泉に入れることも幸せだなと思います。

秋田駒ケ岳周辺は温泉がたくさんあるので、お車の方はぜひ温泉にも入ってみて下さいね♪

 

さて…

今回の登山ですが、とても久しぶりの登山だったのですが、

なるべく疲労を蓄積しないように、使ったアイテムをご紹介します。

 

まずはSIDASのリカバリーサンダル「リコラ」。

余計な筋活動を抑え、血流を促進することで疲労軽減を図ります。

下山後すぐ、サンダルに履き替えました。

 

また、帰宅後はSIXPADのパワーガンで疲れた筋肉をほぐします。

*使用しているモデルは「Slim」

 

（本当は、アミノ酸も摂取してより疲労蓄積を防ぎたいのですが、あいにく家のストック切らしていました…（笑））

 

ちなみに、SIXPADのパワーガンは小さいので持ち運びにも便利で、旅行に持っていくこともあります。サリーはお出かけで長距離歩いた日や、冬の雪よせで体を使った日など…登山後以外でも日常的に使用しています。パワーガン使ってから翌日を迎えると、体の軽さが違います。

 

年齢も重ねていく中で、日々の体のメンテナンスは欠かせませんね…

 

ということで、今回は秋田駒ケ岳の紅葉のご紹介と、サリーが行っているリカバリー術のご紹介でした。

まだまだ紅葉が楽しめる季節なので、もう少し、楽しませていただきます！

 

引き続き「サリーの登山レポート」書いていきますので、また秋田店ブログをのぞきにいらしてくださいね♪